Rovera BALANCE PAD CUSCINO PROPRIOCETTIVO

BALANCE PAD - PILATES
BALANCE PAD è ideale per la tonificazione muscolare e per migliorare l’equilibrio, la coordinazione e i riflessi.

Permette di tonificare efficacemente gli addominali, le cosce, i glutei e la muscolatura superiore; può essere usato come supporto dinamico nell’esecuzione di diversi esercizi a terra (flessioni, crunch), o per movimentare le caviglie e la pianta del piede.

Il cuscino mira a creare una situazione di non equilibrio per aumentare il proprio controllo sulla postura, contribuendo a prevenire l’insorgere di disturbi muscolari; è usato nel pilates, nella ginnastica propriocettiva e nella preparazione di varie discipline sportive.

Può essere gonfiato a piacere a seconda del livello di difficoltà.

Superfici di appoggio anti-scivolo differenziate, con due diverse finiture a rilievo: massaggiano piacevolmente il corpo e stimolano la percezione corporea.

Gli esercizi sono illustrati nel manuale